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TUTTI I LUNEDI - dalle 19.00 alle 20.30 - tessera ARCI

Piccola Scuola di HATHA YOGA

Tutti i lunedì dalle 19.00 alle 20.30
Yoga_xs  

TUTTI I LUNEDI - dalle 19.00 alle 20.30

Piccola Scuola di HATHA YOGA

sottoscrizione 12€ + tessera Arci 2018

 

L'INVERNO STA FINENDO!!!
Prepariamoci alla Primavera depurando corpo e mente

Gli obiettivi principali della pratica YOGA sono:

Riduzione e Gestione dello Stress: attraverso l'uso combinato di corpo, concentrazione, e respirazione.
Azione Detox: il corpo, reso più flessibile e forte, è pronto a liberare le tossine accumulate anche grazie al rilassamento profondo, combinando la riossigenazione profonda delle tecniche di respirazione yogica.
Equilibrio psico-fisico: risultato di eliminazione di stress e tossine assieme a sviluppo e utilizzo della concentrazione.

Usciremo  dunque tutti più tonici, rilassati... ma anche ringiovaniti e piú belli!

Per tutte le etá, a partire dai 16 anni, adattabile a qualsiasi condizione fisica eccetto la gravidanza.
Portate vestiti comodi e venite a stomaco leggero!
Tappetiti e materiale a disposizione al BIKO.
La prima lezione di prova è GRATUITA

TUTTI I LUNEDI - dalle 20.30 - sottoscrizione al Corso + tessera ARCI

Corso di Tango con Alejandro Ferrante

Segue la Milonga Irriverente con musica orientata anche all'elettronica del tango nuevo
Biko Milonga  

Lunedì 23 aprile 2018 - dalle 20.30

Corso di Tango al BIKO

con Alejandro Ferrante

- dalle 20.30 alle h. 22.00

lezione principianti e intermedi
sottoscrizione al corso + tessera Arci

 

Alejandro Ferrante Architetto, fotografo e pittore argentino, ha studiato tango a Buenos Aires per anni con maestri di profili internazionali. Balla da più di 25 anni ed insegna tango a Milano da diciotto.

Con un suo stile personale acquisito attraverso gli anni di esperienza, intreccia il milonguero, il tango salon e il tango nuevo, dove l’abbraccio stretto ogni tanto si libera per dare spazio al gioco del movimento e della seduzione tra uomo e donna.

dalle 22.00 alle 2.00

BIKO MILONGA - Milonga Irriverente - danze libere

sottoscrizione 5€ + tessera Arci

La Milonga irRIVErente ritorna con la selezione di tango argentino e non argentino a cura di dj Ausländer
www.sullerivedeltango.it/

 

TUTTI I MARTEDI - dalle 19.00 alle 21.00 - tessera ARCI

Laboratori Creativi di CERAMICA

CORSO di TECNICA A LASTRE + DECORAZIONE (il Pesciolino)
Laboratori Creativi di Ceramica  

Martedì 3 - 10 - 24 aprile - dalle 19.00 alle 21.00

Laboratorio Creativo di CERAMICA

METTI LE MANI IN PASTA...
E LIBERA LA TUA CREATIVITA'!!!


CORSO di TECNICA A LASTRE + DECORAZIONE
(il Pesciolino)
3 incontri: 2 ore/ 2 ore / 1 ora
Età: ADULTI 16 – 90 anni
Iscrizione al Corso: 80€ + tessera Arci 2018

Per la realizzazione di un piattino (pesciolino) si stende l’argilla a lastre e si ritaglia il disegno del pesce.
Si piega a mano, si applica il piedino, si incide a steccae si pittura con engobbi (terre colorate).
Dopo la prima cottura (terracotta) si ricopre di cristllina e si cuoce ancora per ottenere ceramica smaltata!

Sono compresi nel costo tutti i materiali di lavorazione: argilla, engobbi e smalti.
Inoltre sono a disposizione gli attrezzi di lavoro quali mirette in legno, spugne, stecche, basi in legno, fogli acetato, carta piatti ecc.
Le due cotture sono incluse e l'allievo resterà in possesso degli oggetti realizzati.

Alessandra Attanasi, diplomata in fashion design e gioiello, presso lo IED, apprende le tecniche ceramiche presso Scuola d'Arte Ceramica a Deruta del Maestro Ranieri. Nel 2004 apre il suo atelier vivArgilla, dove crea oggetti e gioielli in serie e pezzi unici, lavorati secondo le tradizionali tecniche dell'artigianato italiano, ma reinterpretati attraverso una raffinata ricerca stilistica e di tendenza con grande cura per il dettaglio e impreziositi da metalli preziosi.

www.facebook.com/vivArgilla

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
vivargilla@gmail.com / +39 335 5712472 (Alessandra)

tutti i martedì dalle 17.30 alle 19.00 - tessera ARCI

Laboratorio di SCRITTURA CREATIVA RAP

Tutti i martedì dalle 17.30 alle 19.00
Scrittura Creativa  

TUTTI I MARTEDI - dalle 17.30 alle 19.00

Laboratorio di SCRITTURA CREATIVA RAP

sottoscrizione 5€ + tessera Arci 2018

 

VUOI IMPARARE A SCRIVERE A TEMPO DI MUSICA?

Il laboratorio curato da Daniele Diamante, offre un percorso formativo di scrittura e produzione di una o più canzoni rap.

Partendo dagli elementi e dalla storia delle discipline dell’Hip Hop per arrivare alla registrazione finale di uno o più testi, il partecipante è seguito e consigliato lungo tutto il percorso di scrittura, composizione ed esecuzione dei suoi brani originali.

IL PROGRAMMA:
• La cultura Hip Hop
• Ascolti e analisi dei grandi classici del rap
• Scelta degli argomenti e esposizione 
• Elementi di teoria musicale
• Rime, flow e metrica 
• Strutture tipiche dei pezzi rap
• Elementi di audio engineering e post produzione
• Registrazione della voce su software

Presentazione del corso: martedì 22 maggio 2018

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
Per info : +39 338 8324015 / danielevitrone.diamante@gmail.com